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世界无烟日,拒绝抽烟,别让烟渍牙成为你朋友聚会的尴尬!

2018年06月06日14:22 


5月31日,是第31个世界无烟日。尽管都知道吸烟有害健康,但许多人依然放不下手中的那根烟。据了解,目前中国的吸烟人数高达3亿人,是世界第一吸烟大国。


长年累月的吸烟,除了对肺部的“隐形”伤害,对吸烟人士最直观的影响可数是一口又黄又黑的烟渍牙了。

世界无烟日

烟渍牙的形成与危害

你重视了吗?


烟渍牙的形成

所谓烟渍,就是经常吸烟的人在牙齿上留下的一种牙渍。

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烟渍的形成是由于人的口腔环境呈酸性。烟渍长期与口腔内的食物残渣等碱性残留物发生化学反应后,会形成附着在牙表面上的非完全反应衍生物。这些衍生物实际上也是一种盐化合物。尤其是烟里含有一种“咖啡碱”的物质,这种物质在酸性口腔中发生反应后极易形成牙渍。每天都抽烟的人,积累下来,烟渍非常严重,沉积在牙齿表面或者根部,成了烟渍牙。


烟渍牙的危害


毁形象

与普通黄牙不同,烟渍牙一般呈暗黄色,严重时会呈现黑色,对外观带来的不良影响是巨大的。一口黑牙,不仅容易使烟渍牙人士的人际交往不和谐,继而还会导致他们心里产生自卑心理。


毁健康

烟渍如果没有及时清除,久而久之会与口腔内细菌结合,形成牙结石。牙结石会不断刺激牙周组织,并会压迫牙龈,影响血液循环,造成牙周组织的病菌感染,引起牙龈发炎萎缩,形成牙周囊袋,继而破坏更深的牙周膜和牙周支持组织,最终使牙齿难逃拔除命运。

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烟渍牙怎么预防治疗


牙齿的清洁卫生


  牙齿的清洁可有效预防牙齿再次变黄变黑,平常吃过食物要及时刷牙,学会使用牙线,彻底清除牙缝内的食物残渣及菌斑,吸烟后立即漱口,可以减缓烟斑形成的速度。此外,要注意早晚刷牙漱口,保持口腔清洁。



注意饮食


  多吃芹菜等粗纤维含量高的蔬菜,多喝绿茶。少喝咖啡、可乐等重颜色饮料及少食用深色食物

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轻微的烟渍牙—超声波洗牙

  超声波洗牙主要是针对牙齿护理不周引起牙渍牙黄的情况。超声波洗牙过程中会用到喷砂技术,就是洁牙机在高压条件下喷出的一种可溶性的钠盐,将牙齿表面的烟斑、茶垢、色素有效的去除。


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