暑假期间，不少家长带着宝宝到牙大夫口腔医院就诊，接诊后，医生发现孩子门牙外突、下颌后缩、黑眼圈重、嘴唇干燥，医生判断孩子可能是由于长期口呼吸引起这一系列症状。

据牙大夫专业医生介绍，临床上许多家长都没有意识到口呼吸的危害。而口呼吸又是一种广泛存在的儿童病症。

口呼吸是指呼吸时气流通过口腔而非鼻腔进入人体气道。通俗讲就是孩子睡觉时张着嘴，放松状态时嘴也是张开的，不用鼻子出气，而是用嘴出气。

许多家长不了解口呼吸的危害，口呼吸的危害简单概括就是造成面型变化，让孩子越来越丑；造成脑部供氧不足，影响智力发育。具体表现为

01影响面部正常发育

长期的口呼吸使上下唇无法闭合，造成肌肉松弛、开唇露齿，具体表现为鼻翼萎缩，嘴唇肥厚，鼻唇沟变浅，上唇卷曲，牙列拥挤，腭盖高拱，上前牙前突等。

02牙齿错颌畸形

长期的口呼吸导致咀嚼肌张力不足、功能下降，使颌骨发育畸形。再加上口呼吸的气流对上颌的推力，造成上牙弓狭窄、排列不齐，上前牙突出形成龅牙等问题。

下面是一对双胞胎姐妹，七岁的妹妹Kelly（左）和八岁半的Samantha（右）都有口呼吸的习惯。

03影响身体和智力发育

口呼吸会导致脑部发育供氧不足，对患儿的记忆力和智力发育造成不利影响。表现为学习成绩下降、反应迟钝、面容呆滞、记忆力不集中、动作过多等问题。现在的小孩很多脖子前探、“驼背”等不良站姿很有可能是口呼吸惹的祸。

此外，由于睡眠时迷走神经兴奋性增高，分泌物增多，但咳嗽反射不敏感，不易及时地排出气管分泌物，使其对病菌的抵抗力减弱，加之经口呼吸时，空气没有经鼻腔过滤而由口腔直接被吸入肺部，容易诱发口腔疾病和呼吸道疾病，例如口腔粘膜干燥易裂、鼻窦炎、气管炎，频繁感冒等。

口呼吸的症状有哪些？

儿童口呼吸主要表现为：

专家提醒，家长平时可以观察下家里的小孩有没有黑眼圈，眼窝是不是发青，平时是不是总张着嘴，舌头抵着牙齿？如果有这些表现就不容忽视了，应及时采取措施早期干预。

许多家长会疑惑，孩子为什么会出现口呼吸的情况呢？

1.鼻子的问题

儿童口呼吸最主要的原因是腺样体肥大，孩子用鼻子呼吸困难，不得不用口呼吸。

2.单纯的呼吸习惯

也有些儿童并不是鼻咽部疾病，而是在生长过程中养成了张口呼吸的不良口腔习惯。如果发现孩子口呼吸，先去儿童医院耳鼻喉科检查，如果是鼻子有问题，那就先治疗鼻子。如果是单纯的口腔习惯，就要到口腔科进行矫正了。

牙大夫专家介绍，对于儿童口呼吸的治疗，首先要建立鼻呼吸，让孩子休息时唇自然闭合，舌位于上腭，吞咽时没有唇部肌肉的过度运动，双侧咀嚼，恢复正确的饮食习惯，保证良好的面部发育。如果孩子因为口呼吸造成了面部和口腔异常，务必早期就医进行矫正。

牙大夫温馨提示：牙大夫口腔为湖南省儿童免费进行口呼吸诊断！